让宝宝更聪明的穴位

中医认为“髓会悬钟”“脑为髓海”。按揉悬钟穴有助于骨髓和脑髓的生成，骨髓的生命力旺盛，则骨骼强壮，身体的生长发育迅速；脑髓的功能活动活跃，则大脑发育完善，宝宝就会变得聪明伶俐。

按摩悬钟穴，强筋健骨

悬钟穴为八会穴之一，髓之会，髓居骨中并充养于骨，故有强筋健骨、舒筋活络、祛风散寒之功，主治半身不遂、颈项强痛、膝腿痛、脚气等。本穴归足少阳胆经，有调畅气机、理气活血、消肿止痛之功，用于治疗胸腹胀满、胁肋疼痛等症。

现代医学常用于治疗脑血管病后遗症、肋间神经痛、下肢瘫痪、踝关节及周围软组织疾病、脊髓炎、腰扭伤、落枕、坐骨神经痛、踝关节及其周围软组织疾病、足内翻、足外翻、软骨病、头痛、扁桃体炎、鼻炎、鼻衄等。

简易找穴法

悬，指悬挂；钟，聚也。穴为足少阳脉气聚注之处，因穴在外踝上3寸，未及于足，犹如悬挂之状，故名悬钟。 正坐垂足或卧位，从外踝尖向腓骨上摸，当腓骨后缘与腓骨长、短肌腱之间凹陷处取穴。

按压法

坐位微屈膝，腰部弯曲，以双手拇指指腹分别点揉两侧的悬钟穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸胀感为佳，切忌用蛮力。每天早晚各一次，每次3～5分钟，可以双侧同时或者交替点揉。

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1、妊娠及月经期中的妇女

2、有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等。

3、衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人。

4、婴幼儿。

5、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，又譬如头晕、咳嗽、气喘、头晕等。

6、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。