腿脚灵便、头脑清晰，97岁的她容颜依旧美丽，有什么秘密吗？

阳春三月，首届全国名中医、国家级名老中医、首都知名中医专家特诊部特约专家陈彤云教授再度做客《养生堂》，为大家带来两个研制多年的经验方，同时也是陈老自己使用多年，养颜护肤的好办法。

洋参靓肤方

不仅是陈老自己的经验方，更是陈老使用了几十年的养颜护肤的好方法。

其中西洋参益气养阴，淡色祛斑。益母草、三七活血化瘀，提亮肌肤色泽。茯苓、芦荟，祛湿解毒，润泽肌肤。不仅可以美白淡斑，泽面靓肤，还对很多皮肤疾病有辅助功效。自己也可以制成面膜使用，但专家提醒，制作面膜的基质，比如牛奶、蜂蜜、蛋清等，一定要小心过敏，另外也可以使用软膜粉。

洋参靓肤组合：美白靓肤、淡化色斑、持续提亮肤色（购买请点击文章下方阅读原文或是添加客服微信：sd65229009购买）。

内含：洋参靓肤洁面乳100g＊1、洋参靓肤精华液30ml＊1、洋参靓肤面霜30g＊1、洋参靓肤面膜5张

调肝化瘀汤

陈老认为“无瘀不成斑”，所以色斑，面色等问题，与肝气郁结，气滞血瘀关系密切，所以要疏肝健脾、活血化瘀。

如情志不遂、精神抑郁、烦躁易怒、面目黧黑，肌肤甲错、局部肿块等症状，可以在专家指导下，使用陈老经验方调肝化瘀汤进行调理。方中柴胡疏肝解郁，茯苓健脾和中，当归补血调经，川芎活血行气，白芍养血敛阴，柔肝止痛，熟地甘温养血，滋肾水，益真阴，桃仁、红花活血化瘀，养血和血，僵蚕祛风散结；薄荷疏解肝郁之热，达到调理肝气、活血化瘀的功效。